El trabajo remoto en muchos casos devenga estar mas tiempo sentado en frente de un computador, y si a esto le sumamos que no está adecuado de forma correcta, nuestro puesto de trabajo, lo que va a causar que la bordadura sea más agotadora.3. Adaptar las Pausas a las Necesidades del Grupo: Considera la edad, el nivel de energía y las preferencias